Как вернуть радость жизни.

Как обстоят дела с радостью в вашей жизни?

У всех бывают моменты, когда ничто не радует. Нас не впечатляет ни праздничный карнавал, ни осенний лист на мостовой, ни радуга в небе.

В такой ситуации, имеет смысл подумать, от чего мы вообще получаем удовольствие, и когда это было.

Как вернуть радость жизни?

Начать с осознания того, что наша проблема – отсутствие контакта с внутренним ребенком.

Эту часть нашей субличности Ч. Уитфилд описал как «часть нашей психики, которая извечно полна жизни и сил, творческих порывов и удовольствия».

Когда мы невнимательны к себе, подавляем свои эмоции и желания, а особенно, когда считаем, что не имеем на них права, происходит потеря контакта с нашим внутренним ребенком.

А эта часть нас, как раз и отвечает за умение человека испытывать яркие чувства, отдаваться ощущениям, непосредственно воспринимать окружающий мир, то есть радоваться жизни.

Им нельзя пренебрегать, отвергать его, иначе внутренний ребенок будет «мстить». Способы этой мести – обжорство, депрессии и, так называемые, «параличи воли».

Такой паралич совершенно иррационален. Ведь человек умеет и знает, но его как будто заклинивает, и он не может выполнить простого действия. Сюда относятся хронические опоздания, разные формы инфантильного поведения.

Как это происходит?

Так же, как и с реальным малышом. Если на него не обращают внимание, он начинает портить жизнь родителям: драться, орать, топать ногами, пакостить и шалить. И это будет продолжаться пока, он не завладеет вниманием окружающих.

Конечно, своего внутреннего ребенка нужно любить и заботиться о нем, а не просто «откупаться».

К сожалению, причины неприятия внутреннего ребенка, обычно кроются в детстве. Своего внутреннего ребенка часто не любят люди, которых не любили родители в детстве.

Или наоборот, родители очень любили, но с «ограничениями». Например, замечали и хвалили, когда вел себя по-взрослому (был практичным, рациональным и умным). А его собственные желания и непосредственное детское поведение осуждались, отвергались или игнорировались.

И все же, как вернуть радость жизни?

Слушайте себя, налаживайте контакт с внутренним ребенком. Это вполне достижимо.

После этого радость жизни выходит на совершенно новый уровень.

Здесь вы можете подписаться на новости, полезности, интересности и подарки от блога "Прикладная Жизнелогия". Это очень просто!

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

 

А если вы хотите узнавать первыми о новых статьях, впишите свой e-mail в форму ниже:

Подпишись на обновления сайта! Введи свой email и получай новые статьи на почту:



Если вам понравилась статья и вы считаете ее полезной, поделитесь с друзьями! По-нажимайте на кнопочки. И вы не жадина, и автору приятно :-)
Приглашаю присоединиться ко мне в:

Похожих статей нет