Правильная осанка. Как произвести хорошее впечатление.

Всегда, что бы ни случилось «держи спину» - одно из множества замечательных напутствий, которыми провожала меня моя бабушка в первый класс, на вступительные экзамены в институт, на свидание, в жизнь….

Глубокий смысл, некоторых из них, становится мне понятен только теперь, когда она уже ушла…

С ней всегда было ужасно интересно. Она любила собак, разводила редкие цветы, хорошо пела (даже выступала на сцене местного театра), а такого варенья и пирогов, как у моей бабушки, я не пробовала больше нигде и никогда.

Но, кроме всего этого, в 85 лет она с легкостью могла, нагнувшись и не сгибая коленей, дотронуться ладонями до пола. Попробуйте! Ну как? Получилось? У меня, нет! И это положение она еще сохраняла минуты три!
Ей было хорошо известно, как важна в жизни правильная осанка, и для здоровья, и для благоприятного впечатления о себе. Свою жизнелогию она старалась передать мне.

Итак, на человека всегда производит хорошее впечатление ненапряженный вид, спокойствие и уверенность в себе другого.

Старайтесь держаться прямо, но без напряжения, тогда вы сможете излучать надежность и уверенность в себе. Такая постановка тела не только поможет вашему голосу звучать приятно, низким тембром, но и будет в целом импонировать окружающим вас людям.

Обладая такой осанкой, вы сможете легче добиться от вашего собеседника того, чего хотите, и у него останется приятное и долгое воспоминание от разговора с вами.

правильная осанкаПодумайте также и о вашей манере одеваться и старайтесь быть всегда элегантно одетым, предпочитайте спокойные тона. Яркие, веселые цвета, конечно, тоже можно использовать. Но старайтесь, чтобы они были вашими, то есть подходили вам, и вы могли чувствовать себя уютно.

Если вы будете держать спину прямой, то вам удастся «добрать» несколько сантиметров и стать немного выше, без усилий и без чересчур высоких каблуков.

Когда вы возьмете за правило держаться прямо, не перестарайтесь – все должно выглядеть естественно, усилие в этом вопросе, наоборот, скажется отрицательно на достижении поставленной цели.

Попробуйте просто опустить ваши плечи и отвести их слегка назад, не напрягая их, теперь немного вытяните шею, при этом не выставляйте голову вперед, для этого втяните немного ваш подбородок.

Правильная осанка, умение «держать спину» во многом вам поможет. Если вы будете следовать этим рекомендациям, то почувствуете легкость в теле, расслабленность и уверенность в себе, что мгновенно скажется и на вашем мировосприятии, и на впечатлении, которое вы производите на окружающих вас людей.

Здесь вы можете подписаться на новости, полезности, интересности и подарки от блога "Прикладная Жизнелогия". Это очень просто!

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

 

А если вы хотите узнавать первыми о новых статьях, впишите свой e-mail в форму ниже:

Подпишись на обновления сайта! Введи свой email и получай новые статьи на почту:



Если вам понравилась статья и вы считаете ее полезной, поделитесь с друзьями! По-нажимайте на кнопочки. И вы не жадина, и автору приятно :-)
Приглашаю присоединиться ко мне в:

Эти статьи возможно тоже Вам будут интересны

  1. Доктор, у меня это…
  2. Как очистить дом от негатива.
  3. Наполни смыслом день жизни. Часть вторая.
  4. Несколько простых советов, как избавится от стресса.
  5. Учись легче, запоминай больше.